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非油炸，自製健康低卡薯片，一口咔嘣脆
喜歡吃零食，但又害怕長胖？
喜歡一口嘎嘣脆的口感，但又不想吃油炸的食物？
嘴饞的寶寶～看過來咯，今天教你做「健康低卡的紅薯片」，材料簡單又健康，好學易做，而且這款小零食吃再多也不長胖哦～
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材料：
蜜薯 100g（削皮後大概要75克）
玉米油 10g、
糖粉 10g、
玉米/木薯澱粉 50g、
滾開水 75克
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步驟：
1.】蜜薯削皮切薄塊放蒸鍋中蒸熟，蒸到用筷子大家都在玩的社團☞我是不白吃社團☜加入社團和大家一起交流