寶寶八個月大的時候，就可以開始吃輔食肉泥了。肉泥的種類有很多，常見的就有牛肉泥、豬肉泥和雞肉泥等。

不同的肉泥口感與質量也各不相同，寶爸寶媽給孩子添加肉泥的時候，是要按順序來的。那么怎么給寶寶添加肉泥輔食比較好呢？和 赤峰 享悅一起來看看相關的內容吧~

一、 怎么給寶寶添加肉泥輔食

肉類要先選擇容易消化的，比如魚類、雞胸肉、里脊肉等。

肉類輔食添加時也必須先煮熟，煮熟后用料理機打成泥，從最少量開始添加，發現沒有過敏癥狀后開始增加輔食量。這也是比較安全的添加輔食的順序。

最后 赤峰享悅要提醒家長的是，孩子添加輔食的順序必須嚴格遵守，并且時刻留意孩子的排便情況，如果發現孩子吃了某一種輔食后排便異常，需要調整顆粒大小等。

如發現便秘，需在烹飪時弄得更細碎，此外還需要觀察孩子的過敏情況，不要一次性添加太多的食物，以免發現孩子過敏但是又分不清哪一個才是真正的過敏源。

二、 八個月寶寶食譜

01 牛肉燕麥粥

食材：

牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。

做法：

1、燕麥泡一泡，洗干凈，再將燕麥煮成燕麥粥。

2、將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。

3、將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機，打成糊狀，放溫后即可用湯匙喂養寶寶。

02 雞肉青菜粥

食材：

大米適量、雞腿1個、木耳（水發）適量、小白菜適量、香油少許。

做法：

1、雞腿洗凈，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉臟水，將雞腿肉丁清洗干凈。

2、木耳泡發洗凈后，切碎，青菜葉用手撕碎。

3、大米淘洗干凈，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣后轉小火壓10分鐘。

4、關火等高壓鍋排氣后，打開鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。

5、將粥盛出后，待溫熱即可食用。

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