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夏日酷暑還未過去，馬上就要迎來立秋，秋季是溫度多變的季節，時而秋高氣爽，時而烈日高照，所以對于秋季身體的保護，要更加的注意一些，防止感冒等疾病的趁虛而入。那么秋季多喝什么茶比較好呢？
1、烏龍茶
烏龍茶是半發酵茶，也被叫做青茶，有著綠茶的清香，也有著紅茶的醇厚滋味，口感極佳，當然烏龍茶獨特的性質深受女性朋友的歡迎。秋季天氣干燥，多喝烏龍茶可以保持身體的濕潤，防止干燥。烏龍茶香氣濃郁，入口甘醇，秋季飲用是很愜意的事情。
2、普洱茶
秋季是寒暑交替的季節，冷暖多變，陰晴不定，秋季多喝一些茶水是不錯的。普洱茶分為熟茶和生茶，秋季可以多喝一些熟茶，熟茶性溫和，而且不會刺激腸胃，秋天多補水是比較好的。
3、黑茶
黑茶是后發酵茶，是中國特有的茶類，主要的品種有安化黑茶、四川藏茶等等，秋季人們的食欲增加，容易多吃一些油膩的食物，喝點黑茶，對于腸胃是有好處的。
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